Please assign a menu to the primary menu location under menu

Wist jij dat Chronische stress volksziekte nummer 1 is? Hierdoor gaan jaarlijks honderdduizenden mensen onderuit. Ze worden ziek, depressief of krijgen een burn-out.

Pien praat hierover met stresskundige en auteur Jurgen Spelbos. In deze eerste aflevering vertelt Jurgen openhartig over zijn eigen ervaring met Chronische stress. Hij maakt ons duidelijk wat het verschil is tussen Acute stress en Chronische stress en welke signalen je duidelijk kunnen maken of je daaraan lijdt. Ook geeft Jurgen allerlei tips en schudt ons echt wakker… dus kijk en deel deze video, zodat nog meer mensen bewust kunnen worden van de gevaren van stress.

Wil je aflevering 2 ook meteen kijken? Klik dan hier!

Meer inspiratie en maandelijks een mooie video ontvangen? Klik hier!