Een hoop mensen zitten verplicht thuis door het coronavirus, zo ook Pien & Juul. Nu de sportscholen natuurlijk gesloten zijn,
Met een stoel kun je vaak beter de oefeningen uitvoeren, zeker wanneer je net begint met trainen. Alle grote spiergroepen
Train de grote spiergroepen zoals billen en benen om vet te verbranden. Voel je fitter en mooier..
Een krachtige sessie van 5 minuten. Doe mee!
Maak je lichaam fit en slank voor deze zomer. Begin elke dag met deze oefening voor prachtige billen!