Op naar eindelijk eens rustig een nachtje doorslapen! Slaapproblemen kunnen zeker niet alleen voor komen tijdens de overgang. Heel veel mensen hebben er last van en het heeft dan ook een zeer vervelende invloed op het dagelijks leven. Maar geen nood: vloggers Pien en Juul hebben 10 praktische tips op een rij gezet voor een betere nachtrust.
Wil je meer zien van Pien & Juul, kijk op Pien.tv en meld je aan voor de nieuwsbrief.
