Deze 4 v’s helpen je gezond ouder te worden.

We willen toch allemaal wel gezond oud worden. Jezelf strenge regels opleggen is volgens verouderingswetenschapper David van Bodegom niet echt de oplossing. Pien & Juul, vloggers van LibelleTV, krijgen van David uitgelegd hoe je aan de hand van de 4 V’s gemakkelijker gezond oud kunt worden en er zelfs 10 jaar bij kunt krijgen… maar dan moet je je er natuurlijk wel aan houden.